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7 Apps que Apple recomienda para concentrarse y ser más productivo

Los chicos de Cupertino creen que para enfrentar el trabajo ‘multitarea’ (multitasking en inglés) es necesario manejar varios canales de comunicación, responsabilidades cada vez mas diversas y altas cantidades de estrés. Todos estos factores hacen que concentrarse sea más difí­cil de conseguir.

Aplicaciones para concentrarse

En base a esto mismo, la compañí­a valida el hecho que la tecnologí­a es una tremenda aliada para conseguir cualquier tipo de meta laboral que te propones. Apple presenta 7 aplicaciones que se pueden descargar en el App Store que te ayudarán a obtener los resultados que buscas y de esta manera alcanzar tus objetivos.

#1: Be Focused – Temporizador para concentración

Concentrarse en las tareas parece un verdadero desafí­o para nuestra generación atada a la pantalla. Be Focused le permite realizar sus actividades al dividir tareas individuales en intervalos discretos, separadas por breves pausas. Be Focused esta disponible en la tienda iTunes gratuitamente.

Apps para concentrarse.
Be Focused – Temporizador para concentración.

#2: Focus Keeper Free : Work & Study Timer

A través de un timer se adquiere control del tiempo y del manejo de tareas diarias para aumentar la productividad. Ayuda a trabajar con el tiempo no en contra de este. Divida sus actividades por tareas y realices con tiempo.

Focus Keeper Free.
Focus Keeper Free.

#3: TaoMix 2 – Relax, Sleep, Focus with Nature Sounds

Relájate, enfócate y mejora tu rendimiento en la vida con esta app. La relajación y el sueño se presentan como herramientas muy importantes en tu dí­a a dí­a para que puedas centrar tus pensamientos y rindas mejor en las actividades que te propones.

TaoMix 2.
TaoMix 2.

#4: Calm: Meditation to relax, focus and sleep better

Calm es la app #1 para la concentración y la meditación.Trae claridad, goce y descanso a la vida diaria. Disminuye la ansiedad y la falta de sueño con las meditaciones y guí­as de respiración. Recomendada por expertos en la mente.

Lee:  ¿Qué es y cómo ocupar la App «Greenroom» de Spotify?

#5 Mindfulness y Meditación

Aprende a concentrarte con meditación guiada y mindfulness. Esta app está diseñada para conseguir adentrarse dentro del mundo de la meditación y conseguir mejores niveles de concentración a través del manejo de la respiración y el control de los pensamientos.

#6: Fit Brains Trainer (Entrenamiento mental)

Fit Brains Trainer ha sido clasificada como la aplicación #1 en el ranking de educación en más de 90 paí­ses. El único entrenamiento cerebral integral que puede estimular tu coeficiente intelectual y CE (cognitiva y la inteligencia emocional). Fit Brains Trainer te reta con juegos para tu cerebro.

#7: Forest: Stay focused, be present

Forest te trae la solución para combatir la adicción al móvil. Planta una semilla en Forest. En los siguientes 30 minutos esa semilla se convertirá en un árbol. Si por el contrario, sales de la app para mirar Facebook o para ponerte a jugar, tu árbol se marchitará. Con este mecanismo desarrollarás tu sentido de la responsabilidad y lograrás tus objetivos.

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